📍 FIND VORES TRÆNINGSSTUDIE I RISSKOV OG VIBY

_F2A0591

KLAR, PARAT, START - UGE 33 🤩

Vores næste 9 ugers ALL WOMEN CAMP har opstart efter sommerferien i både Viby og Risskov - skal du med?

BOOK MIN PLADS NU

BOOK NU OG FÅ EARLY BIRD PRIS* - SPAR 300 kr.
*Book inden d. 1. august 2021.

KLAR, PARAT, START - UGE 33 🤩

Vores næste 9 ugers ALL WOMEN CAMP har opstart efter sommerferien i både Viby og Risskov - skal du med?

BOOK NU OG FÅ EARLY BIRD PRIS - SPAR 300 kr*
*Book inden d. 1. august 2021. 

BOOK MIN PLADS NU

ALL WOMEN CAMP UGE 33-41

 9 STÆRKE UGER I VIBY OG RISSKOV OPSTART D. 16.-17. AUGUST 🙌🏻

2 X UGENTLIG TRÆNING PÅ MINDRE LUKKET HOLD

Det ultimative sundheds- og træningsforløb for alle kvinder uanset niveau.
Stærkere, sundere, gladere ♡

  

ALL WOMEN CAMP UGE 33-41

 9 STÆRKE UGER I VIBY OG RISSKOV OPSTART D. 16.-17. AUGUST🙌🏻

2 X UGENTLIG TRÆNING PÅ LUKKET HOLD

Det ultimative sundheds- og træningsforløb for alle kvinder uanset niveau.
Stærkere, sundere, gladere ♡

FORLØBET ER FOR DIG, DER GERNE VIL

👉🏻 føle dig fastere, stærkere og mere bevægelig 

👉🏻 igangsætte en sundere livsstil med bedre vaner og evt. opnå et vægttab

👉🏻 have træning til at være en fast del af din hverdag eller genoptage en god træningsrutine

👉🏻 have mere energi og overskud i hverdagen til at være den, du gerne vil for dine veninder, kollegaer og familie

👉🏻 give dig selv et frirum med "mig tid", hvor den får fuld gas med grin, sved og kvindepower i et fællesskab udover det sædvanlige #kvinderløfterkvinder

👉🏻 være mere selvsikker i din træning og opnå mestringsfølelse i de klassiske styrketræningsøvelser som squat, dødløft, bænkpres mfl.

👉🏻 have udvidet dit øvelseskartotek så du trygt kan sammensætte en motiverende træning på egen hånd

👉🏻 opleve effekten af en velstruktureret træningsform med fast støtte og guidning af din erfarene kvindelige træner


DET VIL JEG GERNE - LAD MIG KOMME MED 🙋🏼‍♀️

9 UGERS ALL WOMEN CAMP
- Alt det bedste samlet i én pakke 


INKLUDERET
color1_icon_transparent_background 2x ugentlig træning á 55-60 min (6-10 kvinder + din Strong Curves træner)
color1_icon_transparent_background Proteinsmoothie efter hver træning 
color1_icon_transparent_background Professionel kropsanalyse start/slut (mulighed)
color1_icon_transparent_background Weekend-fællestræninger lør / søn kl 8.00 og 9.00 (bonus)
color1_icon_transparent_background Strong Curves shaker, t-shirt og træningslogbog
color1_icon_transparent_background Medlemsskab i lukket facebookgruppe
color1_icon_transparent_background Livslang loyalitetsrabat på fremtidige forløb
color1_icon_transparent_background Støtte og opbakning af vores kompetente trænerteam


EKSTRA LÆKKERIER TIL DIG
color1_icon_transparent_background SC Livsstilen: Forløb med fokus på kost, vaner, mindset (ugentlig online sparring)
color1_icon_transparent_background Opskrifthæfte: Hverdagsmad 4F-principperne
color1_icon_transparent_background En hel ekstra uge gratis (uge 42) med fællestræninger
color1_icon_transparent_background 6x 30 min træningsvideoer på 2 niveauer guidet af din SC træner (supplement hvis du misser en træning eller har lyst til lyst til et ekstra træningspas)

 

EARLY BIRD PRIS 4200 kr (spar 300 kr - normalpris 4500 kr)*
*Book inden 1. august. Mulighed for betaling i 3 rater.


9 UGERS ALL WOMEN CAMP  
- Alt det bedste samlet i én pakke

INKLUDERET
color1_icon_transparent_background 2x ugentlig træning á 55-60 min (6-10 kvinder + din Strong Curves træner)
color1_icon_transparent_background Proteinsmoothie efter hver træning 
color1_icon_transparent_background Professionel kropsanalyse start/slut
color1_icon_transparent_background Fællestræninger lør / søn kl 8.00 og 9.00
color1_icon_transparent_background SC shaker, t-shirt og træningslogbog
color1_icon_transparent_background Medlemsskab i lukket facebookgruppe
color1_icon_transparent_background Livslang loyalitetsrabat på fremtidige forløb
color1_icon_transparent_background Støtte af vores kompetente trænerteam


EKSTRA LÆKKERIER TIL DIG
color1_icon_transparent_background SC Livsstilen (kost, vaner, mindset)
color1_icon_transparent_background Opskrifthæfte med 4F-principperne
color1_icon_transparent_background En gratis uge med fællestræninger
(uge 42) 
color1_icon_transparent_background 6x 30 min træningsvideoer på 2 niveauer guidet af din SC træner (supplement hvis du misser en træning eller har lyst til lyst til et ekstra træningspas)

 

EARLY BIRD PRIS 4200 kr
(spar 300 kr - normalpris 4500 kr)*
*Book inden 1. august. Mulighed for betaling i 3 rater.

color1_icon_transparent_background VENINDEPRIS
Book to kvinder sammen ved at skrive til info@strongcurves.dk med ønskede hold (behøver ikke være samme hold) og modtag rabatkode til at booke med. 

VENINDEPRIS SOM NY DELTAGER 4000 KR PR PERSON (spar 500 kr hver)

 color1_icon_transparent_background TIDLIGERE DELTAGERS PRIS
Som tidligere deltager skriv til info@strongcurves.dk med ønskede hold og modtag din kode med din loyalitetsrabat.

TIDLIGERE DELTAGERS PRIS 3600 KR

color1_icon_transparent_background VENINDEPRIS
Book to kvinder sammen ved at skrive til info@strongcurves.dk med ønskede hold (behøver ikke være samme hold) og modtag rabatkode til at booke med. 

PRIS SOM NY DELTAGER 4000 KR PR PERSON (spar 500 kr hver)

 color1_icon_transparent_background TIDLIGERE DELTAGERS PRIS
Som tidligere deltager skriv til info@strongcurves.dk med ønskede hold og modtag din kode med din loyalitetsrabat.

PRIS 3600 KR

VIBY
LEDIGE PLADSER UGE 33-41
(Muligt at booke uge 43-51 med!)

MAX 10 KVINDER PR HOLD

MAN+ONS 06.00-07.00 v. Jeannette BOOK

MAN+ONS 07.10-08.10 v. Jeannette (3 PL) BOOK

MAN+ONS 14.40-15.40 v. træner  BOOK

MAN+ONS 15.50-16.50 v. træner  BOOK

MAN+ONS 17.00-18.00 v. træner BOOK

MAN+ONS 18.10-18.10 v. træner (1 PL) BOOK

MAN+ONS 19.10-20.10 v. træner BOOK

MAN+ONS 20.20-21.20 v. Heidi (1 PL) BOOK

TIRS+TORS 05.05-06.50 v. Jeannette (3 PL) BOOK

TIRS+TORS 07.00-08.00 v. Jeannette BOOK

TIRS+TORS 08.10-09.10 v. Jeannette (1 PL) BOOK

TIRS+TORS 09.20-10.20 v. Jeannette BOOK

TIRS+TORS 17.10-18.10 v. træner (1 PL) BOOK

TIRS+TORS 19.20-20.20 v. træner (2 PL) BOOK


💌 Efter booking modtager du en mail med nærmere info om dit forløb.

RISSKOV
LEDIGE PLADSER UGE 33-41
(Muligt at booke uge 43-51 med!)

MAX 10 KVINDER PR HOLD

MAN+ONS 06.00-07.00 v. Lisa (1 PL) BOOK

MAN+ONS 07.10-08.10 v. Lisa BOOK

MAN+ONS 08.20-09.20 v. Lisa  BOOK

MAN+ONS 09.20-10.20 v. Christina  BOOK

MAN+ONS 14.40-15.40 v. træner BOOK

MAN+ONS 15.50-16.50 v. træner  BOOK

MAN+ONS 17.00-18.00 v. træner (2 PL) BOOK

MAN+ONS 18.10-19.10. v. træner BOOK


TIRS+TORS 06.00-06.55 v. Julie (3 PL) BOOK

TIRS+TORS 07.10-08.10 v. Julie BOOK

TIRS+TORS 09.00-10.00 v. Jeannette BOOK

TIRS+TORS 16.30-17.30 v. Jeanette  VENTELISTE

TIRS+TORS 19.00-20.00 v. træner BOOK

TIRS+TORS 20.10-21.00 v. træner BOOK

💌 Efter booking modtager du en mail med nærmere info om dit forløb.

MEGET MERE END BARE TRÆNING

FÆLLESSKAB
#KVINDERLØFTERKVINDER

🌟 🌟 🌟 🌟 🌟
HVAD SIGER KVINDERNE OM STRONG CURVES BOOTCAMP?

Flere hundrede kvinder har taget sig tid til at anmelde os se mere her

 

 

 

OM ALL WOMEN CAMP

2X UGENTLIG TRÆNING PÅ MINDRE LUKKET HOLD På All Women træner du fast med dit hold og din træner. Du vil blive udviklet på dit niveau uanset form, alder, styrke og træningserfaring. Har du skavanker, der skal tages hensyn til, vil din træner være behjælpelig med alternativer. Forløbet er den perfekte igangsætter til din opløftende træningsrutine.

STYRKETRÆNING DESIGNET TIL KVINDER På All Woman Camp vil du komme til at stifte bekendskab med de bedste træningsøvelser til at fremhæve dine smukke kvindelige former. Vi træner hele kroppen igennem til alle vores træninger. Vi elsker at have fokus på alt det din krop kan og at hjælpe dig med at opdage, at du kan meget mere end du selv tror.

EN SUND, SELVKÆRLIG OG BÆREDYGTIG LIVSSTIL Udover træningen medfølger hvert uge et nyt modul med opgaver indenfor kost, vaner og mindset. Her vil du få nøje udvalgte redskaber til at opgradere din sundhed, så du lever det energifyldte og værdifyldte liv, du fortjener, også på den lange bane. Bliv en del af en motiverende facebookgruppe, hvor Janne (personlig træner og psykolog med speciale i kvinder og vægttab) guider dig trygt på din individuelle sundhedsrejse.

KVINDEPOWER OG FÆLLESSKAB I SKØNNE, TRYGGE OMGIVELSER På All Women løfter vi vægte i flok og uddeler highfives. I weekenderne kan du give dig selv den fedeste start på dagen med en fællestræning med andre kvinder på tværs af holdene. Flere finder deres træningsbuddies på forløbene, som gør det motiverende at fasteholde den aktive hverdag fremadrettet.

PERSONLIG TRÆNINGSFORDELE OG HØJ KVALITET På All Women har du og din kompetente kvindelige træner masser af 1:1 kontakt, da deltagerantallet er begrænset til max 10 kvinder for at sikrer den højeste kvalitet, så du får mest muligt ud af dit forløb. 

DET MERE PRAKTISKE Du finder bad og omklædning i vores i træningsstudier. Gratis parkering lige ved døren. Let banen rundt om hjørnet. God tid til dig mellem holdene.

DET MED STORT

1) Ønsker du ikke at opstarte dit forløb, refunderer vi ikke beløbet. Du er velkommen til at tilbyde eller videresælge din plads til en anden kvinde. 

2) Udeblivelse fra en træning kan ikke erstattes af personlig træning, ej heller giver det dig mulighed for at deltage på et andet hold.

3) Skulle din træner blive forhindret, gennemføres undervisningen af en af vores andre kompetente trænere.

4) Tilmelding er efter første-til-mølle princippet. Er dit ønskede hold fyldt, skriv dig på venteliste, og vi vil kontakte dig med et alternativ.

5) Ved akutte restriktioner som påvirker dit forløb, refunderes forløbet som udgangspunkt ikke, men der vil findes mulig alternativer til afholdelse af din træning. 

Læs mere i handelsbetingelser og vilkår her

E034AB33-B74F-4FB1-9EE6-65E87B2F8071-edited-edited

Har du spørgsmål, sidder Maria klar til at hjælpe dig 

KONTAKT OS HER

FØLG OS PÅ INSTAGRAM
@strongcurves.dk