STÆRKERE | SUNDERE | GLADERE

18 UGERS STRONG CURVES CAMP

UGE 5-24 I RISSKOV (ferie uge 13+14)

 

Træn 2x om ugen på dit faste lille hold. Forløbet forudsætter IKKE at du har nogen form for træningserfaring eller grundform. Vi udvikler dig på dit niveau! Vores studie har bad og parkering ved døren.  

BOOK HER 

MANDAG + ONSDAG UGE 5-24 I RISSKOV

(Max 9-10 kvinder + træner pr hold)

Efter booking modtager du en bekræftigelsesmail med alle informationer omkring dit kommende forløb ⤵️

6.00-6.55 V. LISA: HOLDET ER FULDT BOOKET 7.00-7.55 V. LISA: 3 LEDIGE PLADSER (BOOK PLADS HER) 8.00-8.55 V. LISA: 4 LEDIGE PLADSER (BOOK PLADS HER) 13.00-13.55 V. CHRISTINA: 9 LEDIGE PLADSER (BOOK PLADS HER) 14.00-14.55 V. CHRISTINA: 6 LEDIGE PLADSER (BOOK PLADS HER) 15.00-15.55 V. SARA: 4 LEDIGE PLADSER (BOOK PLADS HER) 16.00-16.55 V. SARA: HOLDET ER FULDT BOOKET 17.00-17.55 V. SARA: HOLDET ER FULDT BOOKET 18.15-19.10 V. SUSSE: HOLDET ER FULDT BOOKET VENTELISTE - Er dit ønskede hold booket, skriv dig op her!

BOOK HER 

LEDIGE HOLD TIRSDAG + TORSDAG UGE 5-24 I RISSKOV

(Max 9-10 kvinder + træner pr hold)

Efter booking modtager du en bekræftigelsesmail med alle informationer omkring dit kommende forløb ⤵️

6.00-6.55 V. TRÆNER: HOLDET ER FULDT BOOKET 7.00-7.55 V. TRÆNER: 4 LEDIGE PLADSER (BOOK PLADS HER) 8.00-8.55 V. TRÆNER: 6 LEDIGE PLADSER (BOOK PLADS HER) 9.00-9.55 V. FRIDA: HOLDET ER FULDT BOOKET 10.00-10.55 V. TRÆNER: 5 LEDIGE PLADSER (BOOK PLADS HER) 13.30-14.25 V. TRÆNER: 7 LEDIGE PLADSER (BOOK PLADS HER) 16.30-17.25 V. DITTE: HOLDET ER FULDT BOOKET 19.00-19.55 V. FRIDA: HOLDET ER FULDT BOOKET 20.00-20.55 V. FRIDA: 1 LEDIG PLADS (BOOK PLADS HER) VENTELISTE - Er dit ønskede hold booket, skriv dig op her!
Strong-Curves-2020-I5090-edited

På forløbet får du:

(Udover en stærkere krop og mere overskud i hverdagen)

✔︎ 2x ugentlig udviklende træning i 18 uger (mindre gruppe + personlig coach)

✔︎ Proteinsmoothie efter træning

✔︎ Fællestræning lør 9-10 og søn 9-10 (gratis mulighed for ekstra træning)

✔︎ Online kursus: Strong Curves Fundamentet (langtidsholdbare kostprincipper og vaneændringer)

✔︎ Professionel kropsanalyse start, midtvejs slut (muskelmasse, fedt% mm.)

✔︎ Strong Curves T-shirt, personlig logbog, træningsprogrammer og shaker

✔︎ Opbakning, motivation og energi i et opløftende træningsfællesskab af kvinder på tværs af former og alder

✔︎ 15% på fremtidige Strong Curves forløb (livsvarig loyalitetspris)

✔︎ + Adgang til step-by-step hjemme-tyvstarts-program fra i dag af 🥳


TIDLIGERE DELTAGERS PRIS 6 x 1200,- (1/1, 1/2, 1/3, 1/4, 1/5, 1/6)


Strong-Curves-2020-I5507-edited

Forløbet er for dig:

➣ der er klar til handling NU

➣ der vil styrke din krop og din selvtillid


➣ der vil tage din power og energi tilbage


➣ der vil med på en udviklingsrejse

➣ der vil opleve at succes med din træning 


➣ der vil være en del af et stærkt kvindeteam

Dit ultimative træningsforløb

Et 18 ugers forløb hos Strong Curves hjælper dig til en stærk og aktiv hverdag.

GUIDNING OG HJÆLP

Du har en fast aftale to hverdage om ugen, hvor din kvindelige træner venter på dig med et smil. Din nærværende træner kommer til at udfordrer på lige netop DIT niveau og sørger for at hjælpe dig med teknikken, således du føler dig tryg og får succesoplevelser hver eneste uge.

STÆRKT KVINDETEAM

Dine træninger foregår på dit lille hold med din faste træner. Vi træner i vores egen 'garage', som vi har indrettet til det ene formål, at give vores Strong Curves kvinder de allerbedste rammer til at udvikles og lykkes. 

FÆLLESSKAB OG STØTTE

En stor del af Strong Curves er fællesskabet. Med din nye træningsrutine, vil du opleve, at motivationen stiger, når du pludseligt kan mere end du tror. Her er det helt fantastisk at have nogle at dele sejren med, men også at få støtte på dage det hele er hårdt.

46 ÅRIG SUSANNE FORTÆLLER OM, HVAD HUN HAR FÅET UD AF FORLØBET  ↓

Virker Strong Curves?

Vores kvinder fortæller om deres oplevelse med forløbet.

 

 


Sidder du med spørgsmål?

Nadia sidder personligt klar til at hjælpe dig.

Tak for din henvendelse. Vi vender tilbage til dig så hurtigt som muligt.

Strong-Curves-2020-I5090-edited.jpg