OUTDOOR CAMP

Effektiv funktionel træning og kvindepower under åben himmel med udgangspunkt i dig  ♡ 
2 x ugentlig træning på mindre lukket hold

OUTDOOR CAMP

Effektiv funktionel træning og kvindepower under åben himmel med udgangspunkt i dig ♡ 

2 x ugentlig træning på mindre lukket hold

NYE 9 OG 18 UGERS FORLØB - START UGE 3, 2022 I RISSKOV 
 (FERIE I UGE 7 OG UGE 15)

BOOK DIN PLADS NU

STÆRKERE | SUNDERE | GLADERE 

Hvad får du med i din Strong Curves Outdoor Camp:   

● 9 eller 18 ugers sjov og effektiv træning under åben himmel

●  2 x ugentlig træning med dit lille faste team og din kvindelige Strong Curves træner

●  Mulighed for tilkøb af fællestræninger hver lørdag kl 8.00 og kl 9.00

●  Lukket community-gruppe og arrangementer 

🎁  1 x Strong Curves EYDA t-shirt til alle der tilmelder sig inden 10. januar.

 


9 UGER (UGE 3-12) EARLYBIRDPRIS INDTIL D. 10. JANUAR 2 X 1000 KR
Herefter 2248 kr - spar 338 kr

18 UGER (UGE 3-22) EARLYBIRDPRIS INDTIL D. 10. JANUAR 4 X 1000 KR
 Herefter 4496 kr - spar 496 kr

Mulighed for betaling i 2 og 4 rater.

BOOK DIN PLADS NU

Hvad får du med i din Strong Curves Outdoor Camp:   

● 9 eller 18 ugers sjov og effektiv træning under åben himmel

●  2 x ugentlig træning med dit lille faste team og din kvindelige Strong Curves træner

●  Mulighed for tilkøb af fællestræninger hver lørdag kl 8.00 og kl 9.00

●  Lukket community-gruppe og arrangementer 

🎁  1 x Strong Curves EYDA t-shirt til alle der tilmelder sig inden 10. januar.

 

color1_icon_transparent_background

9 UGER (UGE 3-12)
BLACK FRIDAY PRIS 1910 KR
Normalpris 2248 kr - spar 338 kr

18 UGER (UGE 3-22)
BLACK FRIDAY PRIS 3820 KR
 Normalpris 4496 kr - spar 676 kr

Mulighed for betaling i 2 og 4 rater.


BOOK DIN PLADS NU - BLACK FRIDAY

VI HOLDER VARMEN SAMMEN 🏋🏻‍♀️


VI HOLDER VARMEN SAMMEN 🏋🏻‍♀️


BOOK HER
  • STRONG CURVES

    “Vi er et godt hold med masser af motivation og god stemning. Det er hårdt men ikke umuligt. Vi tager en omgang mere!”

    Outdoor Camp Viby

  • STRONG CURVES

    “Der er blevet grint svedt og arbejdet i ugernes løb. Så fedt!”

    Outdoor Camp iI Risskov

  • STRONG CURVES

    “Jeg har aldrig troet, at jeg kunne blive så vild med funktionel styrketræning.”

    Outdoor Camp i Risskov

RISSKOV
 
MANDAG OG ONSDAG

● 06.00-06.50 BOOK  JENNIE (PLADSER)

● 07.00-07.50 BOOK  JENNIE (PLADSER)

● 08.00-08.50 BOOK  JENNIE (PLADSER)

● 09.30-10.30 BOOK  REBECCA (PLADSER)

● 15.00-15.50 BOOK  REBECCA (PLADSER)

● 16.00-16.50 BOOK  REBECCA (PLADSER)

● 17.00-17.50 BOOK  REBECCA (PLADSER)

● 18.00-18.50 BOOK  NANNA (PLADSER)

● 19.00-19.50 VENTELISTE  NANNA (PLADSER)

● 20.00-20.50 BOOK  NANNA (PLADSER)

 

TIRSDAG OG TORSDAG:
(Max 10 kvinder pr hold)

● 16.00-16.50 BOOK  MARIA (PLADSER)

● 17.00-17.50 BOOK  MARIA (PLADSER)

● 19.00-19.50 BOOK  MARIA (PLADSER)

 

💌 Efter booking modtager du en mail med nærmere info om dit forløb.

VELKOMMEN TIL VORES TRÆNINGSFÆLLESSKAB MED STÆRKE kVINDER ♡-2


OUTDOOR CAMP ER TIL DIG, DER ØNSKER

✔︎ at være en del af et motiverende fællesskab, hvor den får max gas på dit individuelle niveau i al slags vejr

✔︎ en stærkere og mere spændstig krop, der vil elske dig for at blive bevæget

✔︎ en fantastisk følelse i kroppen, hver gang du har klaret en fed træning

✔︎ færre smerter som følge af mange stillesiddende timer foran skærmen og en mere bevægelig krop

✔︎ mere overskud til hverdagens udfordringer og til dem du holder af

✔︎ større selvtilfredsstillelse ved at prioritere DIG

✔︎ et frirum, hvor du får koblet fra, så du kan være den bedste version af dig selv

✔︎ og et helt unikt fællesskab hvor kvinder løfter kvinder! 

 

JA TAK. JEG ER KLAR 

VELKOMMEN TIL VORES TRÆNINGSFÆLLESSKAB MED STÆRKE kVINDER ♡-2

OUTDOOR CAMP ER TIL DIG, DER ØNSKER

✔︎ at være en del af et motiverende fællesskab, hvor den får max gas på dit individuelle niveau i al slags vejr

✔︎ en stærkere og mere spændstig krop, der vil elske dig for at blive bevæget

✔︎ en fantastisk følelse i kroppen, hver gang du har klaret en fed træning

✔︎ færre smerter som følge af mange stillesiddende timer foran skærmen og en mere bevægelig krop

✔︎ mere overskud til hverdagens udfordringer og til dem du holder af

✔︎ større selvtilfredsstillelse ved at prioritere DIG

✔︎ et frirum, hvor du får koblet fra, så du kan være den bedste version af dig selv

✔︎ og et helt unikt fællesskab hvor kvinder løfter kvinder! 

 

JA TAK. JEG ER KLAR 

OM OUTDOOR

ER STRONG CURVES OUTDOOR CAMP NOGET FOR MIG? Hos Strong Curves har vi haft en fantastisk opbakning til vores udendørstræning siden vi startede konceptet op for over halvandet år siden. Og selvom træningscentrene igen er åbne, oplever vi at mange kvinder holder ved udendørstræningen. Og det forstår vi godt. På vores Outdoor Camp kombinerer vi nemlig frisk luft med små effektive og overskuelig workouts og fedt fællesskab. 

Al slags vejr Vi træner i alt slags vejr og tager tøj på efter forholdene. Når vi overkommer dårligt vejr sammen med en sej træning, føler vi os som de vildeste powerkvinder. Ligesom når vi træner i lyskeglerne og skæret af månen, og kulden bider lidt ekstra i kinderne, så kan vi klare alt!

Du kan være med Alle kvinder kan være med uanset udgangs punkt. Din kompetent træner guider da fra start til slut af hvert træningspas. Der er plads til 8-14 kvinder på jeres lille faste hold. 

Om træningen På Outdoor Campen træner vi fast sammen to gange om ugen med egen kropsvægt og træningsremedier som bla. kettlebells og slamballs. Du kommer til at mestre alle vores ynglingsøvelser: squat, burpees, ballslam og mange flere, og får god inspiration til at fortsætte din træningsrejse, når du er klar til at slippe os.

Hvordan får jeg en plads på holdet? Du finder oversigten over de ledige hold længere nede på siden og tilmelder dig direkte her. Efter tilmeldingen modtager du nærmere info omkring dit forløb.

Har du spørgsmål? Du er velkommen til at kontakte os med øvrige spørgsmål eller tanker. Vi ser frem til at høre fra dig. KONTAKT OS HER

DET MED SMÅT

1) Udeblivelse fra en træning kan ikke erstattes af personlig træning, ej heller giver det dig mulighed for at deltage på et andet hold

2) Skulle din træner blive forhindret, gennemføres undervisningen af en af vores andre kompetente trænere.

3) Ønsker du ikke at opstarte dit forløb, refunderer vi ikke beløbet. Du er velkommen til at tilbyde eller videresælge din plads til en anden kvinde.

4) Ved akutte restriktioner som påvirker dit forløb, refunderes forløbet som udgangspunkt ikke, men der vil findes mulig alternativer til afholdelse af din træning.

FØLG MED PÅ INSTAGRAM