START D. 27. ELLER 28. MAJ

RISSKOV - HOLDTIDER VIBY - HOLDTIDER

KICKSTART DIN SOMMER MED MAX KVINDEPOWER 🌞

Effektiv 4 UGERS SOMMERCAMP for alle kvinder, der vil bygge kroppen stærk, få energi og overskud og et kæmpe powerboost.

Vi skaber struktur og kvalitet i din træning, så du opnår resultater både fysisk og mentalt - og frit kan leve det liv, du drømmer om.

Med os får du en vedholdende og resultatskabende træningsrutine i din hverdag. Du har en personlig træner ved din side, der tilpasser træningen til dit udgangspunkt, så du opnår det fulde udbytte af hver træning.

LILLE INDBLIK I TRÆNINGEN


KICKSTART DIN SOMMER MED MAX KVINDEPOWER 🌞

Effektiv 4 UGERS SOMMERCAMP for alle kvinder, der vil bygge kroppen stærk, få energi og overskud og et kæmpe powerboost.

Vi skaber struktur og kvalitet i din træning, så du opnår resultater både fysisk og mentalt - og frit kan leve det liv, du drømmer om. Med os får du en vedholdende og resultatskabende træningsrutine i din hverdag.

Du har en personlig træner ved din side, der tilpasser træningen til dit udgangspunkt, så du opnår det fulde udbytte af hver træning.


LILLE INDBLIK I TRÆNINGEN


ALT DET BEDSTE SAMLET I ÉN PAKKE
SOMMERCAMP OUTDOOR (4)

FOR DIG DER VIL

✔︎ give dig selv et powerboost og gå sommeren stærkt i møde

✔︎ træne effektivt med andre kvinder, der er der for det samme

✔︎ bliver fyldt op på energikontoen med powerfuld træning kombineret med frisk luft

✔︎ have tilpasset træning til dit træningsniveau og forpligtigelse ved din træner og hold

✔︎ prioritere dig selv i et træningssetup kun for kvinder

HØR KVINDERNE FORTÆLLE

ULLA 54 ÅR


ANNE 35 ÅR

CHRISTINA 32 ÅR

TINA


BOOK DIN PLADS HER

..OG KICKSTART DIN SOMMER MED MAX KVINDEPOWER 🌞

RISSKOV - SOMMERCAMP
Mossøvej 2, 8240 Risskov

 

SOMMERCAMP UGE 22-25
Kun 18 pladser pr. hold.

MAN + ONS 16.30-17.20 V. REBECCA
VENTELISTE

MAN + ONS 20.30-21.20 V. REBECCA
VENTELISTE

TIR + TOR 17.45-18.35 V. SARAH L
VENTELISTE

TIR + TOR 19.45-20.35 V. SARAH L
VENTELISTE

 

VIBY - SOMMERCAMP
Skanderborgvej 224, 8260 Viby 


SOMMERCAMP UGE 22-25
Kun 18 pladser pr. hold.

MAN + ONS 07.45-08.35 V. JENNIE (5 PL)
TILMELD NU!

MAN + ONS 08.45-09.35 V. JENNIE (13 PL)
TILMELD NU!

MAN + ONS 09.45-10.35 V. NINA (14 PL)
TILMELD NU!

MAN + ONS 10.45-11.35 V. NINA (15 PL)
TILMELD NU!

MAN + ONS 17.30-18.20 V. SARA K (2 PL)
TILMELD NU!

MAN + ONS 18.30-19.20 V. SARA K (5 PL)
TILMELD NU!

MAN + ONS 19.30-20.20 V. SARA K
VENTELISTE

Det med småt...

customcolor_icon_transparent_backgroundUdeblivelse fra en træning kan ikke erstattes af personlig træning, ej heller giver det dig mulighed for at deltage på et andet hold

customcolor_icon_transparent_background Skulle din træner blive forhindret, gennemføres undervisningen af en af vores andre kompetente trænere.

customcolor_icon_transparent_background Ønsker du ikke at opstarte dit forløb, refunderer vi ikke beløbet. Du er velkommen til at tilbyde eller videresælge din plads til en anden kvinde.

.

 

OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL

JA! Vi træner i alt slags vejr, så længe det er forsvarligt. Det findes jo ikke dårligt vejr, men kun mangelfuld påklædning.

Det kan du som udgangspunkt godt, da din træner altid vil kunne finde alternative øvelser og støtte og vejlede dig. Er du i tvivl om forløbet passer til dig, kan du altid kontakte os på info@strongcurves.dk.

En lille luntetur vil kunne indgå i opvarmningen eller i nogle workouts, men der vil altid være et alternativ, som powerwalk/hurtig gang eller lign., hvis løb er udfordrende for dig.

Det kan du i hvert fald. Her kan ingen være i for dårlig form. Vores program er tilrettelagt, så vi kan tilpasse alt til den enkelte uden at nogle står og venter på dig.  

Vi har alt det udstyr du skal bruge til din træning. Dog skal du selv medbringe en træningsmåtte, hvis du ønsker et underlag til din træning.

Først og fremmest en fed mulighed for ugens 3. træning. Fællestræningerne er sjov, pulsfokuseret træning i weekend med kvinder på tværs af holdene. Her guider en af trænerteamets trænere dig igennem små overskuelig workouts, og før du har set dig om, er der gået 50 min med en max energisk start på din weekend.

FØLG MED PÅ INSTAGRAM

LOKATIONER

Træningsstudie i Viby
Skanderborgvej 212
8260 Viby

Træningsstudie i Risskov
Mossøvej 2 og 4
8240 Risskov

KONTAKT

info@strongcurves.dk 

 

customcolor_logo_transparent_background

STRONG CURVES Aps 2024 ©️     Handelsbetingelser