12 UGERS MOR/BARN TRÆNING UGE 32-43 I RISSKOV (Mandag & onsdag kl. 12.15-13.15)

Eksklusivt forløb med 6-10 kvinder på holdet og din personlige træner

DU FÅR:
  • 12 ugers træningsforløb med 2 ugentlige træningspas med din træner
  • Lukket hold med ca. 10 mødre og børn
  • Signatur smoothie efter hver træning
  • In Body måling start og slut (muskler, fedt% mm)
  • Mulighed for ekstra træning lørdag 9.30-10.20 (free)
  • 6 små podcast afsnit som skal klæde dig på til træning efter fødslen
  • Hjemmetræningsprogram, tilpasset til efter fødslen
  • Medlem af lukket facebookgruppe md mulighed for at stille spørgsmål til jordemoder Sara Kastrup
Morbarn Bootcamp